哎呀，说到手机游戏，我这心里头真是五味杂陈啊！你说说，这小小的屏幕里，咋就藏着那么大的魔力呢？每次一打开，就像是掉进了一个无底洞，时间就这么溜走了，回过神来，天都黑了。
但是，咱们得理智点，手机游戏这东西，玩多了对身体不好，对眼睛也不好，更别提那电量和流量，简直是吸金怪兽！所以，得学会怎么关掉它，控制自己，不能让它牵着鼻子走。
首先，你得有个心理准备，告诉自己：“游戏是好，但生活更重要！”然后，可以设置个闹钟，每次玩游戏前定个时间，时间一到，不管游戏多精彩，都得停下来。再不行，就把游戏APP移到一个不那么容易点到的地方，或者干脆卸载一段时间，眼不见为净！
还有，找点别的兴趣爱好，比如读书、运动、学点新技能，这些都能帮你从游戏的漩涡中爬出来。
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